Каждую неделю мы разбираем один из процессов АСТ (например, контакт с настоящим, разделение с мыслями, ценности и т.д.).
На встречах:
— короткий ввод по теме,
— отработка упражнений в мини-группах,
— обсуждение сложностей,
— адаптация под нейроотличия,
— обратная связь и поддержка